12+17:02
15 мин тренировка на пресс стоя | Жиросжигающая тренировка на пресс без оборудования
137
просмотров
9 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/670255/
6
02.05.2025
Тренировки на верхнюю часть тела 💪🏻
Качаем верхнюю часть тела!
6 видео
12+
12+10:00
10 МИН СУПЕР-ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
88
просмотров
8 месяцев назад
12+11:38
10-минутная интенсивная тренировка мышц пресса | Два варианта упражнений
40
просмотров
5 лет назад
12+15:21
15 МИН СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Без оборудования, без лишних разговоров, летнее настроение
52
просмотра
8 месяцев назад
12+13:56
14 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ И РУК
138
просмотров
8 месяцев назад
12+10:40
8 МИН СИЛЬНАЯ СПИНА И ПРЕСС
87
просмотров
7 месяцев назад